Тренировки для подростков (Мустамяэ)

Назад

Описание:
Команда профессиональных тренеров рада каждому ученику В спорте укрепляется не только тело, но и характер, он помогает достичь целей в различных областях жизни, а также в достижении лучших спортивных результатов.

На наших тренировках мы располагаем детей к выражению своих мыслей и чувств. Мы знаем, что эта задача трудоемкая, но вы можете не сомневаться, что совместный труд родителей и тренеров принесет добрые плоды — к нашей и вашей радости. Тренера клуба Беримба желают, чтобы дети выросли зрелыми, физически сильными, ответственными и умными людьми. Тренировки построены в форме игры на координацию, ориентировку в пространстве, развитие чувства ритма. В ходе тренировки отрабатываются разные виды ходьбы, бега и прыжков.

Физическая подготовка (упражнения на укрепление всех групп мышц, развитие координации, реакции, ловкости, растяжка). Развиваем навыки игры на музыкальных инструментах. На тренировке осваиваем базовые элементы Capoeira. Также рекомендуем к прочтению -  O Capoeira

Расписание (с сентября по май):
Вт 19:00 - тренировка Capoeira (Marja 7)
Чт 19:00 - тренировка Capoeira (Marja 7)

Пт 18:00 - общефизическая подготовка (Pirita Top SPA)
Сб 11:00 - расстяжка (Pirita Top SPA)
Сб 12:00 - урок игры на музыкальных инструментах (Pirita Top SPA)
Вс 12:00 - акробатика (Tallinna Ülikool)

!Если Вы хотите прийти на тренировку впервые, то предварительно обязательно свяжитесь с нами (по тел/e-mail) 


Тренерa: Andrew, Arthur, Natalja
tel. (+372) 57 421 838 (RUS)
tel. (+372) 56 673 603 (EST, ENG)
e-mail: capoeira[at]berimba.ee


Оплата:
1-ая тренировка БЕСПЛАТНО!
Месячный взноc: от 30 евро
подоходный налог 20% возвращается Семейная скидка 25% на всех членов семьи


Места тренировок: 
Marja 7

Pirita Top SPA hotell (вход со стороны города, зал Fitness4U)
Адрес: Regati pst 1 / Purje 9
Карта GoogleMaps

Тренировки акробатики:
Tallinna Ülikool
Адрес: Narva mnt 25


Пляж Pirita
Карта GoogleMaps